长春当众讲话多少钱(3)

具体来说，口头语、手和眼睛是三个最能体现人焦虑与否的细节。一个内心害怕、恐惧，或是焦躁不安的人，嘴里会不停地说一些口头语。许许多多广播员、节目主持、知名演员等，全部都是掌控语言表达的内行人，但是她们大多数觉得自身自幼就嘴笨。在练习过程中，不要回避紧张情绪。如果回避紧张情绪，就会产生强烈的自我掩饰，会进一步导致当事人过度关注自我，造成更进一步的紧张。为何她们最后还可以靠嘴边功用餐呢？更是鉴于她们自认口オ不佳，因此才愈发勤奋地提升自己的语言沟通技巧。在平常的在日常生活中，人们要常常应用各种渠道去讲，把握住任何机遇去挑戰。自己站在舞台对着摄像机（条件不允许可以手机录像）主持，既锻炼舞台的自信大方的气质，也能从每次主持回放吸取教训，每次的进步就一目了然，对以后做主持积累了经验。尤其对场外主持人，效果更佳显著。绕口令训练目的是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。尤其普通话不标准的同学，会根据你的纠音错误进行练习，例如：儿化音的的绕口令：打南边来了个白胡子老头儿，手里拿着个倍儿白的白拐棍儿。讲故事通过一些故事锻炼您的感情表达，例如：《谦虚过度》可以通过故事用声音去表现水牛爷爷，小兔子以及老鼠，狐狸狡猾奸诈性格通过声音的语气，节奏去刻画，讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了.多和陌生人去沟通交流，多发性个人名片，即便在公交车车上还要试着去沟通交流。无论人几十人少，有一个人还可以自身训炼，两人、四个人左右就是说1个小团体，就还可以积极唤起话题讨论，积极做好某些训炼。

长春当众讲话多少钱在练习过程中，不要回避紧张情绪。如果回避紧张情绪，就会产生强烈的自我掩饰，会进一步导致当事人过度关注自我，造成更进一步的紧张。口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。美国前总统林肯为了练口才，徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何论辩，如何做手势，他一边倾听，一边模仿。他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的布道，回来后也学他们的样子。他曾对着树、树桩、成行的玉米练习口才。 刻苦训练，正如华罗庚先生在总结练“口才”的体会时说的：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”练口才不仅要刻苦，还要掌握一定的方法。科学的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成。当然，根据每个人的学识、环境、年龄等等的不同，练口才的方法也会有所差异，但只要选择最适合自己的方法，加上持之以恒的刻苦训练，那么你就会在通向“口才家”的大道上迅速成长起来。