A罩杯大学女生应该怎样健康丰胸瘦身？

在平时和同学们交流的过程中，陈大夫经常发现，同学们对于一些关于健康的常识性问题有不少误区。

比如像贫乳女生应该怎样丰胸，女生能不能喝豆浆，经常不吃饭能不能减肥，为啥女生来月经时情绪激动等不少女生平时就非常关心的问题，

不少同学的认识，还停留在咱们爸妈给你转发的那些保健养生朋友圈内容的水平。

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A罩杯女生在18岁以后

还有没有自然丰胸的方法？

乳房作为女性第二性征的主要特征，直接受雌激素水平的影响。具体为，雌激素促进乳腺管增生，乳头、乳晕着色。而乳腺组织和其周围组织（纤维组织和脂肪组织）是女性胸部形态的主要部分。

当然，雌激素并不是唯一可以促进女性胸部发育的激素。根据乳腺管发育理论，人绒毛膜促性腺激素（胎盘分泌）在乳腺管高级发育中起决定性作用。所以在24岁之前，如果怀孕的话会促进乳房的再生长。

胸部的大小本身就跟遗传还有激素有关系。过了青春期以后，想要让胸部再次开始生长的难度是比较大的。

至于在网上传的很火的那些食疗丰胸方子，基本都没有科学依据。有的说应该吃木瓜，有的说是吃炖猪蹄，有的则说吃燕窝，到底该信哪个，恐怕你自己都不知道。这种口口相传的所谓秘方，如果你相信可以自行尝试，在这里不向同学们推荐。

还有就是如果从发育时期就开始有规律地进行按摩，对于促进胸部发育应该是有一定帮助的。

但这种方法的效果和个人的体质，以及按摩的手法，以及频率等都有关系，在不同的人身上效果可能会差异较大。当然这里的按摩指的是自己或者由专业按摩师进行按摩。

那些跟你说多摸摸就大了的男生，他们的目的单纯就是想摸摸而已。

最后要说的是，即使你不能真的变成C，但在合适的内衣帮助下也可以看起来像C。

不管是平时的乳房保养还是关键时刻的凸显亮点，选择合适的内衣都很重要。选择内衣的门道实际上并不简单，足够单拿出来写一篇文章。

最后要提醒爱美的女生们的是：一定要认真地测量自己的真实上下围，在购买内衣时不要在乎导购的眼神，一定要根据自己的真实数据购买内衣。

实际上不少妹子的胸小都和内衣穿的不合适有很重要的关系。甚至有些妹子穿着不合适size的内衣一穿就是好多年，穿出副乳来了还不自知。（关于什么是副乳，请自行百度，这里不方便上图）

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从网上听说豆浆含有植物雌激素能致癌,

女生还能放心地喝吗？

本来很喜欢喝豆浆的，但看了这篇报道以后每次看到豆浆都有点害怕。女生还能放心地喝吗？

先来说说“豆浆富含植物雌激素”的说法是怎么回事：

大豆里含有大豆异黄酮，它与雌激素的分子结构非常相似，可以与女性体内的雌激素受体相结合，所以有时又被称为“植物雌激素”。

其与雌激素是双向调节的作用，雌激素少时可以作为补充，雌激素多时，可以与雌激素适当竞争受体。

豆浆中大豆异黄酮的含量极低，大约为100ug/100ml，每天一杯200毫升，也就200微克。而目前婴幼儿、儿童大豆异黄酮的推荐量为每日25毫克，成人更高。

所以说适量进食豆浆，是不会造成乳腺癌的。

而雌激素过量的作用包括：恶心、呕、头痛、头昏、月经量改变、水肿及性欲改变等副作用。如果长期大量服用，可增加患子宫癌、乳腺癌的发生率。