姚贝娜病重去世 乳腺癌早期症状是什么 如何自检？(2)

除此之外，乳腺癌的危险因素还包括：月经初潮早(<12岁)，绝经迟(>55岁)；未婚，未育，晚育，未哺乳；患乳腺良性疾病未及时诊治；经医院活检(从患者体内切取、钳取或穿刺等取出病变组织，进行病理学检查的技术)证实患有乳腺非典型增生；胸部接受过高剂量放射线的照射；绝经后肥胖；长期过量饮酒等。

怎样预防乳腺癌

乳腺癌的病因尚不完全清楚，所以还没有确切的预防乳腺癌的方法。从流行病学调查分析，乳腺癌的预防可以考虑以下几个方面：

1、建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。

2、坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。

3、养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养；儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食；青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼；绝经后控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。

4、积极治疗乳腺疾病。

5、不乱用外源性雌激素。

6、不长期过量饮酒。

7、在乳腺癌高危人群中开展药物性预防。美国国立癌症中心负责开展了三苯氧胺与雷洛昔芬等药物预防乳腺癌的探索性研究。

早期乳腺癌的典型体征

1.乳腺肿块：多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块，仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。

2.乳头溢液：非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，称为乳头溢液。

3.皮肤改变：乳腺癌引起皮肤改变可出现多种体征。若癌细胞阻塞了淋巴管，则会出现“橘皮样改变”，即乳腺皮肤出现许多小点状凹陷，就像橘子皮一样。乳腺癌晚期，癌细胞沿淋巴管、腺管或纤维组织浸润到皮内并生长，在主癌灶周围的皮肤形成散在分布的质硬结节，即所谓“皮肤卫星结节”。

4.乳头、乳晕异常：肿瘤位于或接近乳头深部，可引起乳头回缩。肿瘤距乳头较远，乳腺内的大导管受到侵犯而短缩时，也可引起乳头回缩或抬高。

5.腋窝淋巴结肿：初期可出现同侧腋窝淋巴结肿大，肿大的淋巴结质硬、散在、可推动。随着病情发展，淋巴结逐渐融合，并与皮肤和周围组织黏连、固定。晚期可在锁骨上和对侧腋窝摸到转移的淋巴结。　　有媒体爆出，歌手姚贝娜因为乳腺癌恶化，目前在深圳某医院ICU救治。中山大学孙逸仙纪念医院乳腺肿瘤医学部副主任刘强教授对此表示，“总体来说，30%-40%的乳腺癌患者会出现复发，建议手术治疗后患者进行全身治疗，降低复发的可能。”

约四成“乳腺癌患者”存在复发可能

真相：大部分乳腺癌患者会有亚临床转移

为何会出现复发？“目前大部分就诊的乳腺癌患者都有亚临床转移现象，即使是范围广泛的根治手术，也只能切除乳腺局部病灶和邻近区域的转移淋巴结；对已经脱离原发灶循环到远处的隐匿癌灶则无法切除到。”刘强表示，放疗、化疗，内分泌治疗等综合治疗的目的，就是力争控制和消灭这些手术切除不到的癌细胞，大部分转移的敏感癌细胞可以通过全身治疗杀死，但是小部分不敏感的将会“潜伏”下来，而这些远处隐匿灶就成为日后发展成转移癌的“活根”。

此外，压力过大造成身体虚弱，抵抗力下降，或者乳腺癌之后没有进行巩固，生活环境也没有能改善，护理方法不恰当都会增加乳腺癌复发的几率，姚贝娜成名之后压力的爆增无疑会给自己的身体带来极大的负担。

转移后的乳腺癌疗难度将大大增加

据了解，一旦出现复发或转移，患者的治疗难度将大大增加，直接威胁病人的生命。专家表示，乳腺癌手术后5年内是复发高危险期，特别是手术后1至3年的复发风险最高。